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健康

男子这样养生竟送了自己的命

2016-3-1 01:44

随着人们生活水平的提高很多人也更注重自己的养生了,但是人们不知道的是,养生如果步入误区的话就很容易危害健康,下面跟着小编一起来看下养生都有哪些误区吧。  中医药养生误区  误区一:养生就要补  很多人 ...

你是否衰老这些部位一眼看出

2016-3-1 01:41

 衰老是人类的大敌,每个人都不希望自己变老,除了脸上的皱纹越来越多,其实还有很多我们没有注意的衰老表现,下面这些你注意到了吗?  肠道——不洁  你没有想到?这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始 ...

空腹做这些让你立马住医院

2016-3-1 01:31

尽管我们已经阔别了那段吃糠咽菜的艰难岁月,但是饥饿的感觉想必每一个人都不会忘却。当我们饿着肚子的时候,首先想到的就是要填饱肚子,可是在这样的一个空腹状态下,不仅有的食物不能随便吃,有的事情也是千万不能 ...

多吃这一物一辈子不得癌

多吃这一物一辈子不得癌

2016-2-28 20:41

近日,日本国立癌症研究中心在新一期《美国临床营养学杂志》上发表报告,内容称。其研究显示大量摄取名为“n-3多不饱和脂肪酸”的鱼类脂肪酸能够降低患胰腺癌风险,最大可至30%,主要原因可能是这类脂肪酸能够减轻胰 ...

补精益肾 每天吃几颗枣最好

补精益肾 每天吃几颗枣最好

2016-2-28 20:28

红枣不仅营养非常丰富,而且还能保护肝脏。红枣虽然有益健康,但并非多多益善。中等大小的红枣,一次食用最好别超过15颗,过量食用会有损消化功能,引起胃酸过多和腹胀。

7类致癌食品赛砒霜 打死都不能吃

2016-2-28 06:38

惊!7类致癌食品赛砒霜 打死都不能吃  虽然目前人们越来越重视健康,但是对一些健康饮食问题还是存在着误区,患上癌症的人也越来越多。究其原因,引发癌症和日常生活饮食有着很大的关系,生活中,有很多食物是不能 ...

春季饮食讲究这6大原则

春季饮食讲究这6大原则

2016-2-27 21:21

人民健康营养“识”堂第240期:不妨“粗野”点春季饮食讲究这6大原则北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授马冠生尽管天气还有一些寒冷,但春天他已经来了。俗话说:一年之计在于春。这句话同样适合于我们的饮食 ...

晚年有追求更长寿

晚年有追求更长寿

2016-2-26 21:15

上了年纪,很多人会觉得生活一下子少了奔头,尤其退休后,似乎就没有了生活追求和目标。然而,美国圣卢克·罗斯福医院近日发布消息称,研究人员对13.7万名平均年龄67岁的老人进行了长达7年的研究,发现拥有较高生活 ...