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健康

击退脂肪肝,你知道该吃什么食物吗?

击退脂肪肝,你知道该吃什么食物吗?

2018-4-21 18:10

脂肪肝不是胖子才会有,瘦子也可能会有喔!很多人是内脏脂肪、体脂率过高,但外观看起来瘦瘦的“假瘦子”,不可轻忽! 是放任脂肪肝不管,将有可能导致慢性肝炎、肝纤维化,因此每个人都要认识脂肪肝,并且要知道如 ...

日本退休女足员靠小黄瓜,没有节食三周内减了6.6公斤!

日本退休女足员靠小黄瓜,没有节食三周内减了6.6公斤!

2018-4-21 17:33

鲜绿清脆的小黄瓜,过去因为有95%是水分,受列为吉尼斯世界纪录里“最没营养价值的蔬菜”,近年一项研究却让它在日本减肥界大受欢迎,日本退休足球女将更靠着小黄瓜,没有节食就在三周内减了6.6公斤!

喝牛奶能补充钙质,防骨质疏松的说法,但真的适合每一个人吗?

喝牛奶能补充钙质,防骨质疏松的说法,但真的适合每一个人吗?

2018-4-21 15:56

台湾60岁以上人口有16%患有骨质疏松症,其中80%是女性。综合报道指出,临床教授医师表示,很多女性被诊断为骨松后,会认为应该大量喝牛奶补钙,但台湾有高达7成以上的人患有乳糖不耐症,喝愈多牛奶可能反而造成愈多 ...

最新研究显示:男性雄性激素水平低下 威胁到健康

最新研究显示:男性雄性激素水平低下 威胁到健康

2018-4-21 15:27

美国一项最新研究显示,男性体内睾酮(雄性激素之一)水平下降,代表男性患与肥胖相关的慢性疾病的风险增高,如心脏病与糖尿病。这项研究是由美国密歇根大学医学院的研究人员所进行的,其研究成果已经刊发在学术期刊 ...

女性如何预防高发率的宫颈癌? 告诉您这样做…

女性如何预防高发率的宫颈癌? 告诉您这样做…

2018-4-19 19:11

子宫颈癌是女性同胞的重要疾病,连知名港星梅艳芳都因子宫颈癌而辞世,这是很可惜的事,因为只要普及子宫颈抹片,增加原位癌和早期癌的比率,因为原位癌和早期癌的治愈率都几近百分之百,如此便可以大幅下降子宫颈癌 ...

早期癌症检测可能只是一种人造痣

早期癌症检测可能只是一种人造痣

2018-4-19 15:19

除了心血管疾病外,癌症已成为工业化国家的疾病主要死因。许多受影响的人只有在肿瘤广泛扩散后才被诊断出来。这往往会显着减少恢复的机会:前列腺癌的治愈率为32%,结肠癌仅为11%。能够可靠和早期发现这些肿瘤不仅 ...

史丹福大学脑研究收获?中风关键可能就在这神奇的细胞!

史丹福大学脑研究收获?中风关键可能就在这神奇的细胞!

2018-4-18 20:37

美国史丹福大学的研究人员对最近有关干细胞实验的结果感到震惊。他们把干细胞注入中风病人的脑中,结果那些中风病人获得了能够重新走路的能力。医学界一直以来都抱持着脑细胞的损坏是不可逆转以及永久性的,现在他们 ...

吃面条真得会对体重产生负面影响吗?

吃面条真得会对体重产生负面影响吗?

2018-4-18 17:34

研究人员在"BMG Open"期刊上发表文章称,尽管面条是由精致谷物制作而成,但面条具有较低的"血糖生产指数",也就是说,面条可以缓慢地向血液中释放葡萄糖,而不是快速升高血糖。

得了带状疱疹,先去疼痛科看看!

得了带状疱疹,先去疼痛科看看!

2018-4-18 15:20

中国医师协会疼痛科医师分会会长、中日医院疼痛科主任樊碧发教授指出,一发现自己得了带状疱疹,不能只想着去皮肤科“治病”,而应该先去疼痛科“治疼”,更不能误以为疼痛会自愈就硬抗,等后遗痛来了才想着用上止疼 ...

通过万能型按摩手法,使头皮越发有活力!

通过万能型按摩手法,使头皮越发有活力!

2018-4-17 20:52

任何头发稀疏类型的人都能看出效果的万能型按摩手法。由于可刺激头皮促进血液循环,所以任何一种类型的头发稀疏都能大举提升“生发力”。 进行按摩的时间及次数并没有硬性规定,请大家想到时就做几次吧!

超级记忆真是一种罕见的疾病吗?

超级记忆真是一种罕见的疾病吗?

2018-4-17 18:43

对于普通人来说,忘事是一种平常的事情,相反,超强的记忆病却更严重。 这是一种罕见疾病,患者完全可以不忘事。这种"病"是一种天赐的恩惠还是疾病呢?我们有时候会遇到令人悲伤或烦心的事,而"忘记"则可以 ...

喝苦瓜汁真的能降血糖? 来看营养师怎么说?

喝苦瓜汁真的能降血糖? 来看营养师怎么说?

2018-4-16 22:03

中国医药本科曾有研究发现,从苦瓜萃取浓缩的胜肽物质,经过萃取后能与胰岛素受体结合,加速吸收葡萄糖,小鼠实验证明,能让饭后2小时降低53 %血糖,并能减少5成糖尿病眼部病变风险,甚至有助于减重

每天3分钟美臀体操:消除下半身肥胖

每天3分钟美臀体操:消除下半身肥胖

2018-4-15 22:30

随着年龄增长,臀部也越来越松垮,明明已经很努力节制饮食,下半身却仍越来越胖,裤子尺码越换越大?日本健身教练表示,只要好好锻练髋关节,就能够打造好看的臀型,而且每天只需要花三分钟,就能轻松实践!

家备大蒜烯油,让记忆力变好了!

家备大蒜烯油,让记忆力变好了!

2018-4-15 22:00

大蒜是人类自古以来最常吃的健康食品,不过,直到这几十年,人类才开始利用科学方式解析,萃取有效成分。“大蒜烯”是一般人可在家里轻松萃取、成本也最低的有效成分之一。每次遇到自律神经出现问题的患者,我都会推 ...

伤口一定要消毒的概念原来是错的!

伤口一定要消毒的概念原来是错的!

2018-4-15 21:00

小时候不管是跌倒还是被剪刀割伤,爸妈都会拿出医药箱的消毒水和棉花棒替我们消毒,最后再粘贴纱布,防止伤口碰到水。一直以来这都是我们处理伤口的方法。但是日本外科学会的医师指出,“伤口一定要消毒”的概念是错 ...